GramRix - Instagram Free Web viewer

Instagram Free Web viewer



Users of Instagram

Instagram photo 1 year  ago

1 year ago
Сила воли🤘🤘🤘 . У кого она есть? поднимите руку!😑 Я уже писала, что беременность немного подкосила мою силу воли🙄🙄🙄 сейчас считаю себя тряпкой😩, которая никак не может собраться и добить эти лишние килограммы... осталось то фигня... большую часть, а это 10 кг, я уже сбросила.💪🏻 Да и муж вечно соблазняет😖, раньше, я как то держалась, а сейчас прям тяжело. Жалею себя бедняжку вечно... Но вчерашнее испытание МАКОМ🍔🍟 я выдержала! 😂💪🏻💪🏻💪🏻, значит не так уж всё и плохо😁. Пила мохито 🍹и смотрела как муж ест бигтейсти🍔🤤🤤🤤 Блин тут главное себя перебороть, выждать 21 день( это период, когда формируется привычка) и всё потом станет гораздо легче... , но с..а этот 21 день так долго длиться😂😂😂 . С сегодняшнего дня буду стараться держаться на ПП🥣 И начну бегать по вечерам.🏃 К сожалению на спорт зал 🏋️нет времени. (Все время занимает ребенок) А как вы приводите в порядок свое тело? Сидите на ПП или может занимаетесь спортом? Или средства для похудения? #мамавдекрете #правильноепитание #пп #привожусебявформу #бег #спорт #мотивация #цель #целиживецкой #

Instagram photo 4 months  ago

4 months ago
Бути щасливим просто 😉. . Це відчуття,коли ти сповнений емоційно ,коли ти відчуваєш себе ,свої потреби та бажання ... . Люблю налаштуватись на свою хвилю ..адже часто втрачаю контроль, емоційно виснажуюсь, мені допомагає музика та медитація🧘‍♀️...один раз відчуєш і зрозумієш 😉. . Вмикаємо музику, повільну, улюблену ..Або ж просто музику для медитації, головне щоб вона не відволікала та не дратувала😁вмощуємось зручніше і просто закривши очі уявляємо себе там ,де хотілося б бути ,можна навіть уявляти свої цілі ,ким ви станете, якщо дійдете до них...це ще можна назвати розмовою з собою, тіло...душа підскаже всі справжні бажання,всі доріжки до мети 🧘‍♀️ . Не забувайте розмовляти з собою ,відчувати себе ..ми втрачаємо цей контакт у буденності,ми постійно поспішаємо і забуваємо про себе...роздратованість ,це конфлікт з самим собою 😨не допускайте цього ,від цього страждають і близькі і ви🤔. . Практикував таке ??😉🤔😍. . . #медитация #медитація #гармонія #щастяє #сакура🌸 #фотосесія #блогукраїнською #блогмам

Contact